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学员案例|当我接住了孩子的情绪,发现一切都变得不一样了
2023-11-13 10:52

序言

曾经我有一个十分“糟糕”的儿子,厌学、休学在家、吼骂父母、沉迷手机游戏......


现在我有一个十分“优秀”的儿子,学习自律、情绪稳定、懂得规划玩手机的时间、不沉迷游戏。


“我怎么养了这么一个儿子”


我是一个两个孩子的妈妈,大儿子18岁,小女儿17岁。


孩子出现问题之前,我从来没有想过我的孩子会厌学、休学,从小学开始,他的成绩都十分优秀,上高中后甚至考上了尖子班,我一直都以他为豪。


但自从开始上网课后,一切都变了。因为孩子的问题,我闹心、焦虑,甚至想我怎么就养出了这么一个儿子?



去年三月份孩子在家上网课,有一次老师跟我说孩子没有上课打卡,我就很纳闷,他明明就在上面学习,怎么老师说他没打卡,没有看到他人呢?后面我上去一看,孩子果真没有认真上网课,而是拿着手机在打游戏。


从这次开始,孩子厌学的情绪越来越明显,脾气也越来越大,跟我们的关系也越来越差。


因为儿子的问题,我辞职回家陪着他,但是他压根不给我陪伴的机会,整天紧闭房门,在房间里日夜玩手机,偶尔的几次见面,也是对我冷眼相对,只要我有点要求,他情绪就非常大,有两次跟疯了一样地吼叫,看着孩子这样,我什么也做不了,只能自己躲房间哭......


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刘女士与儿子的合照


“妈妈,我好像有心理问题”


孩子休学前一直是跟着爷爷奶奶生活,我和孩子他爸在外面上班,那段时间他经常给我打电话,说自己生病了,三天两头肚子痛、头痛、感冒,爷爷奶奶带他去医院又检查不出他哪里有问题,但是他就是说自己这里不舒服那里不舒服的。


这种情况维持了半个月,在这半个月内,几乎一个礼拜请一次假,请假多了老师也有意见了,这个时候孩子提出了想要休学。刚开始我们不同意,每次聊到这个话题我都十分焦虑,为什么要休学?这学上的好好的,怎么会想要休学呢?


在我们的强烈反对下,孩子又断断续续去上了半个月学,但也是隔三差五跟我们说自己身体不舒服,很煎熬,有次甚至他跟我说“妈妈,我心理好像有问题,你带我去看心理医生吧。”


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刘女士照片


那个时候对于孩子的问题我完全不懂,就带他去看了一个心理咨询的医生,他跟医生说了很多我们家长不知道的事,我才彻底理解孩子为什么要休学:


原来是他跟他们班上的老师起了冲突,并且对老师有了很多不好的认知,在学习上老师给他施加过很多压力;班上同学说过他的坏话,他跟同学们产生了隔阂;我们家长在学习上也经常给他施加压力。所有因素结合在一起,孩子便承受不住了,选择了逃避。


得知这些事情,并看到孩子因为上学难受煎熬后,我意识到孩子的身心健康比成绩、学习更重要,所以我同意了孩子休学的请求,也希望他能通过休学好好调整自己的心态,将来有个很好的状态继续去学校读书。


没想到,事与愿违,休学后孩子沉迷游戏,日夜颠倒玩手机。有次我实在看不下去了,就将他手机给摔了,也正因为摔手机这事,他再也不主动跟我说话了,亲子关系越来越差。


我也意识到这样下去不行,为了孩子的将来,为了调整我们的亲子关系,我加入了兴智,这也是我做过最正确的选择。


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刘女士照片


有问题的其实是我


刚进入兴智学习的时候,其实我是带着怀疑的,也想看看兴智到底是如何改变我们这些问题家庭。


还记得上第一堂课的时候,我哭了好久好久,我看到了自己是如何做母亲的,看到其实在教育孩子这一块,我完完全全是一个小白,我只是生下了,成为了他的妈妈而已,对待孩子,完全是让他以我为主,对他的教育也是从小吼骂到大。


孩子长大,有了反驳的能力,模仿到了我的坏脾气后,将这些坏脾气全部返还到了我身上,动不动对我发火、吼骂。


我才发现,原来孩子的问题更多源自“我”。


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刘女士和女儿的合照


通过学习,我认识到孩子是独立的个体,不是说父母想让他成为什么样,他就要成为什么样的。他有自己成长的路,而我们父母,只能在他成长的路上给予一些力量,给他认可和鼓励。


原来孩子没有任何的错,错的是我对他的教育方法,我想让他按照我给的路走,而这条路恰恰也是我父母给我的。


我改变了孩子也就跟着变了


自从意识到自己的问题后,我就决定,一定要调整自己,通过自己的改变去影响孩子。


刚开始,我学习了稳定情绪的方法,每天一次的练习,让我心不焦气不躁了,明显感觉到自己的情绪稳定了很多,我也学会了接住孩子的情绪。


以前孩子吼骂发火的时候,我跟他对骂,骂完自己躲房间哭,任由事情发展,最后跟孩子的关系越来越糟糕。


现在,我能站在孩子那边,感知孩子的情绪,接住他的情绪。


有次,孩子在房间里自己待着,情绪突然就不好了,又哭又闹,我改变了以往吼骂他的方式,我默默的听着,感受他的情绪,陪着他,不管他怎么发火,我都一声不吭,有时候还会拉着他的手。


我用行动和陪伴告诉他妈妈看着你发火难受,妈妈也很难过,让他感受到妈妈是理解他的,能够接住他的情绪,帮助他发泄情绪。


刘女士给儿子的感恩日记


刚开始孩子不相信我能接住他的情绪,后来他也试探过几次,发现我真的可以感同身受他,也看到感受到妈妈是爱他的。


每次他发火完之后情绪就会好一点,这个时候他想吃什么我就做什么,投其所好,渐渐地,他情绪稳定了很多,发脾气的次数也越来越少。


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刘女士照片


孩子主动提出复学了


我跟孩子关系越来越好的原因,离不开欣赏与肯定、无条件的爱和选择与负责任。


在跟孩子的相处中,我时常使用第一个欣赏与肯定,不管孩子做了什么,我首先夸赞他,让他感受到妈妈是跟他站在一边的,慢慢的他也感受到了我对他的肯定和支持,对我的排斥心理越来越少,会主动跟我说话聊天。


刘女士给儿子的感恩日记


有一天,孩子突然说想要复学,我十分震惊,当时我也猜到了他为什么突然想要去上学,因为那时我们家发生了一件谁都不愉快的事情。


因为一些小事,我跟小姑发生了矛盾,我俩闹得还挺凶的,孩子爸爸被逼无奈说出来“离婚”二字,儿子听到后情绪立马上来了,发现自己也无力维护妈妈,急火攻心,晕了过去。


后来他告诉我,这件事之后,他意识到,上学很重要,只有自己有能力了,才能帮助家人去解决矛盾、让家里人关系更好。


他也知道,自己已经18岁了,以后不可能什么都靠着父母,而且要是不去上学,以后爸爸不给他钱花了,他拿什么去养活自己、照顾家人。


所以现在他十分迫切地想要去上学,并且主动跟我提出复学前先找老师补课,等开学后,再跟着同学一起去报道。


听到这些我非常开心,我相信,只要他愿意,就能学好。


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刘女士与儿子的合照


他真正复学后,我们也没有再给他任何压力,并告诉他不管他怎么样,爸妈都是爱他、支持他的。


如今,孩子不仅情绪稳定了很多,学习状态也好了,自己规划写作业、背书、学习,丝毫不用我们操心。


我自身的情绪也稳定了很多,也看到了孩子爷爷奶奶、小姑、爱人的好,在我的影响下,他们也学会了情绪控制,我们的家庭氛围越来越好,其乐融融。


很感谢兴智,给了一个更好的我、更温馨的家、更优秀的孩子,接下来我也会不断学习,提升自己,让自己的光,照亮更多需要帮助的人。


写在最后


著名教育家苏霍姆林斯基说:


「某一瞬间,你看到孩子,也就看到了自己;你教育孩子,也就是教育自己,并检验自己的人格。


我们当父母的对了,孩子自然就对了。」


孩子们性格和才能,归根结底是受到家庭、父母的影响。


愿我们在教育、陪伴的过程中多总结,多思考,多一分耐心和理解。


祝每一位孩子,都能花开自在,枝繁叶茂!


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