在正文开始前，想问各位家长一个问题：如果你的孩子不听话，管教不了，你会怎么办？

估计大多数的家长都会说“没有什么是打一顿解决不了的”，但事实真的如此吗？极端的问题处理方式，只会让孩子的内心变得更加抗拒，严重的时候甚至会出现抑郁、离家出走等危险情况。

今天要给大家分享的这位吴妈妈，就是因为方式过于极端，不仅喜欢用打骂教育，甚至还报警让警察来管教孩子，让孩子变得愈加叛逆，不止厌烦妈妈，还对家人都充满了“敌意”。

但现在吴女士通过学习，改变了自己的亲子沟通和夫妻相处方式，不仅成功引导【抑郁情绪】的儿子走出阴霾，还帮助了脾气暴躁的丈夫学会平和情绪，家庭越来越幸福。

以下内容为吴女士自述——

来源｜吴女士采访内容整理成稿
内容经由本人同意发布

我以为孩子矫情，结果是他有抑郁倾向了

我是三个孩子的妈妈，有两个可爱的女儿和一个小儿子，从小到大我对他们的教育方式都是非常严格的。

两个女儿现在已经非常独立了，我也觉得她们特别懂事听话，唯独这个小儿子，从小都不让我省心，每次都要给我惹事。

我儿子从小到大的学习还是可以的，最起码都是在中上游，但从初中开始偶尔会有点注意力不集中的问题，但中考依旧考的不错。

《吴女士照片》

所以我对他的要求和期望就慢慢增大了，没想到儿子上高一后，老师总跟我反映他上课的效果不好，不是注意力不集中，就是不写作业，问他为什么这么做吧，也说不出个所以然，只说是自己感觉融入不到同学里，人际关系不好，导致自己上课的情绪有些波动。

起初我也没有太在意，毕竟是高中阶段的孩子，就以为是青春期比较浮躁而已。

直到有一次孩子主动要求我带他去医院检查，说自己总是静不下心，心里总是会胡思乱想，在班级里也会有左右摇头或者是恶心的躯体反应，之后我就有点担心，就带他去看心理医生。

之后医生就是说孩子有抑郁倾向，有很多抑郁情绪，所以才会静不下心学习，但那时候的我并不相信，觉得孩子年纪小，生活还要什么有什么，怎么会抑郁呢？

这肯定是孩子为了不去上学找的借口罢了，我当时只觉得孩子事多又矫情，所以我并没有太放在心上。

因为孩子从小的性格就比较别扭，什么都不愿意说出口，还总是会因为各种小事跟我闹变扭，闹脾气的时候会做各种破坏的事情，导致每次家里有东西坏了我都不自觉的认为是他干的。

《吴女士与指导师沟通》

记得在今年暑假的时候，有次我跟他说，等我忙完手上的事，就带他出去玩，而且是他一直很想去的地方，孩子当时非常开心，并直接坐在电动车上等我，我事情结束便来找他了，他看到我来了，立马告诉我说电动车好像坏了，当时我想也没想，就以为是他弄坏的，瞬间情绪上头，把他骂了一顿。

虽然当时孩子一直表示不是自己弄坏的，但当时的我，听到孩子这样说，不但没有相信他，还认为他做错事不承认，一直撒谎，一气之下拿起了手边的扫帚打在了孩子的身上，甚至扬言说，你要是再不说实话，我就报警让警察把你抓走。

见孩子没有任何屈服求饶的样子，甚至还手想打我，我就真的报警了。警察到了之后孩子还会说自己是正当防卫，看到孩子当时委屈的样子，我才反应过来，好像自己这件事做的太过分了，对孩子特别不公平，我甚至都没有耐心听他解释。

《吴女士儿子照片》

事情结束之后，我以为他会记恨我，但他还是一如往常的跟我相处，直到这件事我才意识到，好像从小到大我都是这样对待他的，不给他机会，不让他辩解，他似乎也习惯了......

我不知道当时的自己是怎么想的，但是一想到孩子好像是习惯了，我就特别心疼他。

经过这件事，我才开始有点意识到，自己的教育方式真的有问题，因为我的强势和不理解，导致孩子在这样的环境里，竟然学会的不是反抗和为自己辩解，而是顺着我的脾气默默“讨生活”。

学习之后，我才真正懂得“看见”家人

来兴智学习，其实刚开始我是抱着试一试的心态来的，但效果确实远远超出我意料。

如果家庭环境不好的话，对孩子成长的影响是非常大的，所以当指导师帮我分析孩子问题原因的时候，我一下子就明白，原来是我自己把孩子“害”成这样的。

家庭是水，孩子是鱼。家庭这个水坏了，孩子还怎么能健康茁壮地成长呢？

我的脾气一直都比较暴躁，而丈夫也是个直脾气，每次不管发生什么事情，他都会大叫大骂，我们俩这么多年也没有找到合适的相处方式，导致家里每天都是充满着鸡飞狗跳，乌烟瘴气。

而孩子在这样的环境里长大，难免会变成内向、自卑的性格。

后来我还在两个女儿的口中得知，儿子因为讨厌我也变得很讨厌两个姐姐：“姐姐说话的方式和妈妈一样，好烦。”

《吴女士与家人合照》

直到这一刻我才知道，是时候做出改变了。

1、学会平和心态，乐观面对生活

自从学习之后，我在自己身上发现了很多问题：把事情看得太严重；遇事过于急躁；在孩子面前没有树立好的榜样；在问题面前只看到了问题，而忽视了孩子和家人......

于是第一步需要调整的就是我自己急躁的情绪。

我开始天天坚持微笑打卡，学会整理自己的情绪和内心，面对生活中的琐事也开始放下急躁的情绪，慢慢去调整内心冷静处理。

《吴女士与指导师沟通》

2、学会和孩子和解，积极面对问题

上次报警事情之后，我心里一直都觉得对不起儿子，所以总想找机会和他做个和解。

于是在一次孩子回家之后，我就找到他温柔地说：

儿子，现在有时间吗？

妈妈想和你说说话，聊聊；

其实上次那件事情之后，妈妈一直想跟你道个歉；

妈妈以前错了，你相信我，以后都不会那样对待你了；

......

我以为儿子会出现一些不好的情绪，哪怕是责怪我也不会说什么，但没想到儿子当时说了这样一句话，让我瞬间湿了眼眶：

没事妈妈，不需要解释，我看到你改变了，我只要看到你的行动就好了，我知道你的好。

听到孩子这样说，我意识到自己选择学习是多么正确的决定，更意识到原来在孩子心里其是非常爱我的，所以我开始更加努力的学习家庭教育知识，想要让自己变得更好，给孩子做出一个好的榜样，成为一个好妈妈。

3、学会冷静情绪，与丈夫做到共情

学习后，我意识到夫妻关系高于亲子关系，夫妻关系在很大程度上能够影响孩子的成长，所以我开始严格控制自己，学会把控情绪，平和内心。
有一次，店里出现了一些变故，因为门口的路需要加宽，但是维修影响到了店面的正常运营，丈夫知道之后非常生气，整个人情绪也变得十分暴躁，并认为自己是被人针对了。

看到丈夫的情绪，我决定用自己学到的知识，帮助丈夫平息情绪，调节内心，于是我说：

“老公，你这样生气，我很心疼，对身体也不好，咱们其实要看到好的地方，修路之后咱们家门口就更宽敞了，反而会有更多的人不是吗？”

听我说完之后，丈夫果然就没有再冲动了，要是在之前的话，丈夫就是二话不说直接破口大骂，在家里也会乱发脾气，甚至砸掉手边的一切东西。不仅是我不愿跟他沟通，就连孩子也非常抗拒，因为他脾气过于暴躁。

《吴女士与家人合照》

在那我跟他做了情绪沟通之后，我们家的氛围就变得越来越好了，我不再唠叨孩子，和丈夫相处也学会了共情，看到孩子的问题也会立马平息情绪去解决问题，丈夫看到问题也会自主的学会先控制情绪再去解决问题。

今天在这里跟大家分享我的故事，主要是想让跟我一样焦虑的爸爸妈妈，看到我的故事之后，少一份焦虑，多一份笃定。

最后送给大家一句话：我们的孩子需要有智慧、有能量的父母陪伴他们成长，人生道路虽然漫长，但孩子的成长过程不会重来，也希望，家庭教育这个行业能走进每一个家庭，让每个人都收获幸福的人生。

后记：

那在此次的采访过程中，我们也看到现在吴女士是一个自信，大爱，说话温柔，对孩子和自己的未来也是充满了憧憬。

她对我们说：“现在不管去做什么，我都不会害怕了，只要敢挑战自己就可以收获到意想不到的东西。”

有自信的人总是散发着光芒，希望吴女士的亲身经历可以给在看的你力量。

就像吴女士和孩子和丈夫的相处一样，很多时候我们的家人心里肯定是存在爱意的，但有时候我们的爱会以为不及时的沟通、不及时的处理而蒙蔽，所以如果你也和吴女士一样有这样的家庭问题，就要学会及时改变，在丈夫和孩子心中对自己仍有爱意的时候及时挽回，才能真正的帮助自己和家庭收获幸福生活。